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天気が良い日は⚾

皆さん、こんにちは

就労移行支援事業所アフレッシュ水戸です。

先日、プログラムでウォーキングをしました

快晴で空が青く、吹く風がとても爽やかでした

事業所から徒歩10分かからない所に公園があります

そこで野球をやりました

ある程度人数が揃っていたならば、対戦形式も出来たと思います

風があったのでホームランは出ませんでした

でも身体を動かす事で、心も体もスッキリします

7月に入ってしまうと暑さが厳しくなるので今の内ですね

身体を動かした後は、事業所に戻り

美味しくお昼を食べることが出来ました

皆さんも一緒に身体を動かしませんか？

アフレッシュ水戸では随時見学や体験を受け付けております。

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