アフレッシュ水戸からのお知らせ Information ホームアフレッシュ水戸からのお知らせ 2025年 7月 2025.07.31 🍉8月のプログラム🍉 皆さん、こんにちは 毎日暑いですね こまめな水分と塩分補給、食事と睡眠が大事です 熱中症には気を付け…